如何彻底忘记一段感情的人

如何放弃3年的感情和爱情，如何彻底忘记一段感情的人，希望分手之后的情侣，都能够和好如初。

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他老婆嫁给他的时候不是处女，他跟我说所以他一定要在外面找，,但是都没用，他不肯原谅我。,他对跟你的沟通就失去了兴趣和意义。