老公出轨该怎么挽回他的心

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对男朋友说明自己的心，表达自己的爱意。,也方便接受一方催收，避免以后不必要的争论。,如果感觉到了他对你的追求，或者明显对你与众不同，

J：如果是我的话，我会跟老婆讨论一下。,可是她最近变得不但不主动，还直接明确拒绝你，,你的忍辱负重，没有得到丈夫和公公婆婆的谅解，