一个女生被渣了怎么挽回

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说真的，我有很多次都有想要离婚的冲动，但最后都忍了。,她说每次有事，我总是完美的推到她身上，说我没有认识到错误。,当时我也害怕这样不跟她联系会不会就真的跟她断了，但导师告诉我放平心态，