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这个时候我们就要去更新换代的，你不主动更新换代，就换被换掉！,这也是你初期挽回时他拒绝的原因。,当此种状态越强烈，建立心锚就越容易，而失效的可能就越小。

3.做一些跟以前的自己完全不同的事情,过后的你们应该好好沟通关于你们为什么吵架，经过你们的沟通，,到底是自己哪方面做的不够好，破坏了两人的关系。