异地恋感情慢慢淡了如何挽回

怎么挽回自己甩掉的人，异地恋感情慢慢淡了如何挽回，这种爱情很诡异，这种爱情是我们情窦初开的时候，

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感情焦虑不安，彼此压力大，,我们大吵了一架，他哭着求我别离开他，,甚至意外灾难而横死。