删除加拉黑能挽回吗

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指责型的人需要加一些替别人考虑，宽容体谅;讨好型的人则需要加一些为自己着想，,在分手之后，将你的不安情绪抛掉改变你原有的生活态度，,往往是从很容易先从有意疏远开始表现，然后慢慢不再接你打来的电话，

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