讨厌自己的老婆怎么挽回

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要想缓解现在的关系，首先你需要先跟对方建立起正常的沟通以及互动。,如果没有正确评估对方的实力，或者提出的条件不切实际，,夫妻婚姻信任是基础，没有信任的婚姻是可悲与可憎的。

不要再以对方为中心，多结交朋友，让自己的生活丰富起来。,??? 2.适合“一次不忠，百次不用”的情况,向周围的亲朋好友诉说自己为这段感情付出了多少，自以为这样能够让对方惭愧而回到你身边，