怎么能缓解夫妻感情焦虑

不幸福的家庭不幸福的婚姻，怎么能缓解夫妻感情焦虑，但其实男人在提分手之后还不删你，并不一定是因为还放不下你，

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这种观念其实已经极端化了，这是对于过去付出的过度重视。,吵架的时候说的都是气话，都是伤人的话，,而不再纠缠于过去来伤害爱人。