被感情困扰怎么自我调适

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但事实上，他已经达到了一个新的水平。,我问他是不是有女朋友，他说没有早就分手了。,你觉得女友铁心要分手，是因为还没有掌握到最重要的点，

遇到这种情况，最好还是寻求机遇见面。,貌似她都知道，每次分手后，,比较爱闹腾，脾气也比较大，