怎么挽回紧张关系

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婚外情一直是藏匿于婚姻生活中的定时炸弹，搅得婚姻不得安宁。,答应你的事现在就去做，而不是给你时间表。,甚至于支离破碎，而单纯的女生，

两人的感情好可以促进两人夫妻生活的和谐，夫妻生活的和谐有助于两人的感情沟通，,??? 然后我闹到我父母那里了，我父母说他了，,有一次我强制他每天都回来，他直接回复我说恕难从命。