结婚四年多分手了怎么挽回

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真想挽回他，就该冷静下来先控制好自己的情绪，,天知道我当时有多么多么的难过，心痛的时候觉得哪里都很痛，,男人可以同时交很多情人，女人很少有多个情人的情况。

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但离婚后情况发生了变化，那么孩子抚养权能进行变更吗？,没有喜欢的感觉，他觉得我把他折腾得很累，,从心态上的改变真的很重要。