怎么挽回焦虑的感情

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即使你完全不同意对方的说法，也千万不要反驳。,你可做任何必要的事情来释放情绪，比如抽空去散步、运动或只是关在房里大哭一场，,而不是为了爱情而不断地依赖、退让，更甚者最后一步步的迷失掉了自我。

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