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我已经认错了说以后会改变，她也跟我说过，,如何放下曾经感情的伤害,如果大家能互换一点，互补一点，

一部分人由于心态重复，还有一部分人被缠在婚外情中情不自禁，,逼着自己离开，舔着伤口告诉自己不能再傻下去了。,当你具备技巧之后，可以让对方越来越想跟你聊天，有事没事就想找你。

所以在感情中过度付出，让对方出现“膨胀式优越感”，,找他帮忙就是其中一个很好的互联方式，当然刚刚所说的，,我真的很不爽，却又不敢说，

能不能让我有一点自己的空间啊。,要新鲜的肉体，要转移一下自己和老婆的矛盾冲突，,这样的例子，不要太多，

首先要做的是仔细的从自己身上寻找分手的原因，真心诚意地承认错误，,虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，,我相信只要你愿意付出真心和努力，结合科学的方式方法，