我把她伤害了怎么挽回她

婚姻素对的意思，我把她伤害了怎么挽回她，??? 我很多次和他沟通过，可他还是疑心重，

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如果你的前任总是让你想起你们在一起的过去，这可能意味着你们之间还没有完全结束。,当然这只是第一阶段而已，因为之前没分手的时候可能受到了太多的压抑跟限制，,他有点喜欢出去玩，我们最近晚上也很少联系。